هر قرص کافئین نیچرز پلنتی حاوی 200 میلی گرم کافئین می‌باشد. این مقدار از کافئین می‌تواند در افزایش متابولیسم، انرژی و تمرکز، بهبود خلق و خو افراد موثر باشد. به همین دلیل مکمل‌های کافئین در ورزشکاران به منظور تامین انرژی استفاده می‌شود.